Pflegende Angehörige

auch Sie können gemeinsam beweglich bleiben

Viele Angehörige fühlen sich hilflos wenn sie Pflege übernehmen,  sie überlasten ihren Rücken,
   vor allem durch ungünstiges Heben und Tragen.

Bewegen statt Heben

Kinästhetik vermittelt ein einfaches, aber fundiertes Verständnis der anatomischen Eigenschaften des menschlichen Körpers.
Ein gemeinsames Gleichgewicht finden… Und ich kann meinen körperlichen Kraftaufwand ohne Heben und/oder Tragen entscheidend verringern.

Unterstützen heißt dann gemeinsam Bewegen und das reduziert deutlich jede einseitige Anstrengung.